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Category Archives: Kräutertee
Wasserdost Teesorten gegen alle Wehwehchen
Der Wasserdost oder auch Wasserhanf ist eine Heipflanze, die als krautige Pflanze oder Halbstrauch wächst. Die blättrigen Stängel haben eine leicht rötliche Farbe und sind im oberen Bereich verzweigt. Die Blüten leuchten leicht rosa und bestehen aus vielen kleinen Blütenköpfen. Gerade bei Erkältungen sind jegliche Wasserdost Teesorten hilfreich, da sie das Immunsystem stärken und entzündungshemmend wirken.
Maria Treben Schlaftee- eine altbewährte Teemischung
Bei Schlafstörungen muss nicht immer auf die Hausapotheke zurück gegriffen werden. Medikamente haben oft Nebenwirkungen oder sind mir zu teuer. Im Internet oder in Apotheken gibt es Alternativen, die seit Jahren bewährt sind und den Geldbeutel schonen. Da ich weder Milch noch Kräuterdragees mag, greife ich gerne auf eine Teemischung zurück, die mir eine Freundin empfohlen hat: der Maria Treben Schlaftee. Das Rezept für diese Teemischung entstammt dem Buch “Gesundheit aus der Apotheke Gottes- Ratschläge und Erfahrungen mit Heilkräutern” von Maria Treben und hilft mir problemlos einzuschlafen.